Xem thêm một số điều quý khách nên biết về cà phê công sở

Cà phê với thể giúp người dùng tăng hiệu quả làm việc, vô cùng cao cấp ví như khách hàng làm việc trong quán cà phê, thời điểm uống cà phê cao cấp nhất ở công sở là khoảng 2h chiều…

Uống bao nhiêu cà phê là vừa đủ?

Cốc cà phê đã trở nên một "người bạn" thân thiết mà rộng rãi nhân viên công sở ko thể thiếu trong mỗi ngày làm việc. nguyên nhân là quá quen thuộc với cà phê, nên với thể người mua đã bỏ qua những điều thú vị liên quan tới dòng đồ uống này.

Dưới đây là các sự thật về cà phê mà dân công sở phải biết:

>>> Mời người mua xem thêm: máy xay café

Cà phê giúp những người làm việc văn phòng tỉnh táo và tập trung hơn. Ảnh: Internet

một. Cà phê giúp người mua tỉnh táo

Chất caffeine sở hữu trong cà phê chính là nhân tố kích thích giữ cho đầu óc khách hàng tỉnh táo. nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc tiêu dùng caffein sẽ giúp người lao động thiết kế việc tốt hơn, nhất là vào các thời điểm mà đồng hồ sinh học của họ khuyến khích việc ngủ. Theo các nhà nghiên cứu, một số người lao động xây dựng việc ca đêm phải sử dụng cà phê để giảm thiểu mắc lỗi trong công việc.

2. Cà phê thiết kế giảm các cơn đau liên quan đến ngồi đa dạng

mang một Nguyên do làm cho một vài nhà lập trình máy tính siêu chuộng cà phê. Việc sử dụng caffeine sở hữu thể giúp họ giải tỏa một vài cơn đau ở cổ, vai, bắp tay và thắt lưng vốn thường là kết quả của việc ngồi thiết kế việc cặm cụi rộng rãi giờ bên máy tính.

3. Cà phê giúp cải thiện hiệu quả công việc

vài nhà nghiên cứu thuộc Viện công nghệ Massachussetts (MIT) của Mỹ phát hiện ra rằng, một số nhân viên sở hữu giờ nghỉ giải lao uống cà phê cộng nhau sẽ xây dựng việc năng suất hơn. các nhà nghiên cứu đã theo dõi 1 nhóm nhân viên tại một trung tâm dịch vụ tất cả mọi người, nơi mang những buổi giải lao uống cà phê giữa giờ làm việc mà bạn cùng tham gia. Kết quả, năng suất công việc ở đây cao hơn ở các nơi tương tự khác.

>>> Chúng tôi cung cấp: may xay cafe mini

4. Quán cà phê là môi trường thiết kế việc cao cấp

1 nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, mức độ tiếng ồn từ phải chăng đến vừa đề nghị của môi trường xung quanh, giống như tiếng ồn trong quán cà phê mà bạn ưa thích, mang thể cải thiện khả năng sáng tạo. Như vậy, hiệu quả thiết kế việc của người mua với thể được cải thiện giả dụ tất cả mọi người xách máy tính ra ngồi trong một quán cà phê.

5. Thời gian tốt nhất để uống cà phê là vào khoảng 2h chiều

Cơ quan Y tế Quốc gia của Anh cho rằng, mức năng lượng của mỗi người giảm về mức thấp nhất vào khoảng 2h16 chiều. Lời khuyên được đưa ra là, các bạn đề nghị nạp một chút caffeine vào thời điểm này và ngủ khoảng 15 phút. khi tỉnh dậy, caffeine sẽ phát huy tác dụng, và người dùng sẽ cảm thấy sảng khoái, tính táo để xây dựng việc.

6. Cà phê với thể thiết kế 1 tình huống căng thẳng phát triển thành căng thẳng hơn

Theo những nghiên cứu công nghệ, caffeine làm tăng huyết áp và nâng cao hàm lượng adrenalien trong máu. Cả hai chi tiết này cùng dẫn tới mức độ áp lực cao hơn mà mọi người cảm thấy trong nếu mọi người đối mặt sở hữu 1 tình huống căng thẳng. Tác dụng này không biến mất khi tất cả mọi người rời khỏi nơi xây dựng việc.

7. Nghỉ uống cà phê giữa giờ là 1 "phát minh" của thế kỷ 20

Ở Mỹ, sau Chiến tranh Thế giới thiết bị hai, phổ biến tổ chức công đoàn đã đưa điều khoản về nghỉ uống cà phê giữa giờ phát triển thành một phần trong hợp đồng lao động.

8. Uống cà phê giúp tăng tuổi thọ, nhất là cho người lao động cao tuổi

Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ đã tìm thấy mối cửa hàng giữa uống cà phê và nguy cơ tử vong tốt hơn. một vài người trong độ tuổi 50-60 uống hơn một cốc cà phê mỗi ngày sẽ giảm được 10% nguy cơ tử vong so với các người không uống cà phê.

>>> Xem thêm: máy xay cafe 600n